自分の本音に素直に生きることが当たり前になると、もう我慢して他人の期待に応えるような自己犠牲的な生き方には戻れません。 自分で自分の機嫌を取ったり、「今日、何食べるか？」という日常的なことから 「今日は、どんな風に過ごす？」と言ったようなフ…