自分に素直に生きる

自分を生きると決めたら、だいたいの人が最初に出て来る「本音」とは

単刀直入に書きます。 それは「赤ちゃんや子どもみたいに、何でも自分のワガママを許して欲しい」という欲求です。 これは、長女や優等生気質やキャリアウーマン系の人に多いです。 それだけ、幼い時からお母さんに対して言いたい本音を我慢して、お母さんに…

「本音に素直に生きる」とは

「本音に従って素直に生きる」とは、決して「自己中になる」ということではありません。 私の言う、 「本音に素直に生きる」とは、「自分自身に対して嘘をつくのを辞めて、自分を堂々と生きる」ということです。 そうです。 最低な自分も、惨めな自分も、傲…

本音に従っているのに上手く行かない時

本音に従うと、気持ちもスッキリするし楽しいし生きる気力にもなるし、物事が好転して行き上手く行くようになります。 それでも、「上手く行かない⋯」と感じているなら。 本音じゃないところを「本音」だと思っている。 本音を許可出来ていない。 本音の扱い…

自力で本音に従う注意点

自分の本音って、一度分かったら終わりではありません。 願いや理想を叶えた後や価値観や環境が変わった時や新しい理想が生まれた時等、 生きて行く上で本音は何度も何度も変わります。 それは、数時間単位で変わることもあれば数か月や数年単位で変化し続け…

本当の本音は、自分も相手も幸せになるもの

本当の本音は、自分も相手も幸せになるものです。 だから、自分のエゴのために活用をしちゃいけないものなんです。 ameblo.jp 本音の許可は、何度やってもステージアップするたびに たくさん葛藤します。 慣れる日は、やって来ません。 本音を許可する怖さは…

本音は「関係を育みたい人に伝える」んです

「本音」って、誰かれ構わず伝えて良いものじゃありません。 本音は、あなたの大事な大事なものです。 だから、あなたの本音は、どんなに怖くても、あなたが大切に関係を育みたい人にだけ、伝えて見せてください。 伝える人は、間違えないでくださいね。 自…

ありのままの自分を「誰か」に受け入れてもらおうとすると起こる現象

誰かに好かれたり、誰かに求められたり、理想を叶えたりすれば、「私は、存在してもいい」「私は、愛される存在だ」って思える気がしますよね? 残念ですが、どんな自分も「自分で」受け入れてあげられない限りは、そんな自分を受け入れてくれる現実は訪れま…

自分の人生を生きるために避けては通れないこと

それは、 「お母さんとの関係と向き合うこと」 嫌われたくないのも 怒られたくないのも 否定されたくないのも 離れて行って欲しくないのも 許されたいのも 全部、今目の前にいる人や環境に対して思っているようで、全て"あの頃の私が"お母さんに望んでいるこ…

私が「本音」に拘る理由

私の「本音」と「本音と向き合う葛藤」の記録を残したくて、アメブロアカウントを復活させました。 ameblo.jp (よろしければ、アメブロの方もお楽しみください♪) 最新記事作成のために、過去の記事をリブログしようと探していると 忘れていた2020年の頃の記…

自分で自分を満たせるようになれば、もう誰にも頼らなくて平気になる?

なりません!爆 むしろ、自分で自分を満たせるようになるほど、誰かに甘えたり頼ることが当たり前になって行きます。 そうなると、誰かからも甘えたり頼られることを自分に許せるようになります。 きっと、今は、誰かに頼ったり甘えたりする自分じゃなくなれ…

それ、本当に「本音」ですか?

本音を伝えるほど、愛されるし大切にされます。 本音を認めるほど、思い通りの人生になるし自由になれます。 でも、本音を伝えたり選択しているのに、誰からも大切にされないし、全然思い通りの人生にならないし自由になれている気がしないなら それ、「本音…

不安からの行動は、不安しか招かない

自分の本音に素直になって行動する時に、「本音」ではなく「不安からの行動」だと気が付かないまま行動をしてしまうことが往々にしてあります。 それは「本音」ではなく、「不安を払拭するための行動」です。 不安って、払拭しようとしても無くなりません。 …

人に甘えて頼る前に、まず自分で自分を満たすことが必要な理由

私は、自分の本音に素直になってから長いこと気が付かなかったのですが、 「自分の不足感を"誰かに"埋めてもらうための本音」として行動していました。 ameblo.jp ちょっと、ややこしいことを言うんですが(笑) 誰かや環境で自分の不足を埋めたいと思っていた…

何の為に自分で自分を大切にするのか?理由を理解するのが超重要!

自分で自分を満たして大切にすると、周りの人たちや環境も自分を大切にしてくれるようになります。 ですが、100%自分の思い通りに周りの人が動いてくれたり、100%自分が言って欲しいことだけをいってくれたり、100%自分の望むことが許されるようになるわ…

セッションを受ける「目的」に注意!じゃないと必ず惨めな気持ちになります。

私が昔、自分の気持ちや自分の存在を「他人に肯定してもらおう」としていた時期。 私は、無自覚に「カウンセラーさんや占い師さんに依存する」ことをしてしまっていました。 自分で自分の気持ちも許せず 自分で自分を大切にすることも出来ず 自分で自分を幸…

私がした「自分との約束」

私は、今まで10年くらいかけて自分自身を変え続けて来ました。 自分を変えようとして、自分の人生を変えようとして、本当にたくさんのことをやって来ました。 そして、私が「どんな自分の本音も許して行く」と覚悟を決めた瞬間の過去のブログが出て来ました…

本当の本音は、自分も周りも幸せにするもの

自分の本音を許してしまったら、ワガママになりそうで怖いと思う人はたくさんいると思います。 自己中心的になるイメージでしょうか。 私もそんなイメージがあり、本音に素直になるのが怖くて堪りませんでした。 初めは、自分の本音を認めても取り扱い方が分…

自分で自分を満たす効果♡

先日、誕生日を迎え、彼にお祝いをしてもらいました♡ paru999.hatenablog.com 自分の気持ちに素直になったり、自分で自分を満たすことをする前は、私にとって誕生日やイベントの日は決戦のような日でした(笑) 何故なら、「いかにして、私が喜ぶプレゼントと…

もうお母さんの許可は要らない

私は、自分の気持ちや本音なのに 「こう思っていいよね?」と誰かにお墨付きをもらわないと選べませんでした。 これは、お母さんに気に入られたくて愛されたくて必死だった幼少期からの癖なんですが、全てのことを逐一お母さんに伝えて、お母さんに「いいん…

素直に生きるようになったら、もう元には戻れない♡

自分の本音に素直に生きることが当たり前になると、もう我慢して他人の期待に応えるような自己犠牲的な生き方には戻れません。 自分で自分の機嫌を取ったり、「今日、何食べるか?」という日常的なことから 「今日は、どんな風に過ごす?」と言ったようなフ…

不安になってしまった時は

現状を見て未来が不安になってしまったり トラブルが発生して不安になってしまったり 理由もなく突如不安になってしまったり どうしようもない不安から、なってしまったら困る未来の不安のために何かをしたくなる人は多いと思います。 私は、不安で仕方ない…

どんなに怖くても、自分の「好き」に素直になってみる

私は、人生に「絶対」って無いと思っています。 同じように見える毎日も、毎日過ごしていれば色んなことが起こります。 paru999.hatenablog.com ずっとやりたかったことをやってみる。 ずっと嫌だったことを辞めてみる。 ずっと憧れていた人に会ってみる。 …

時にはお休みを

自分のやりたいことをやったり 自分に素直になって本音を相手に伝えたり 自分の人生を歩き出すと、自分で決めて行かなければならないことばかりです。 でも、それって 想像以上に面倒くさいし(笑)相当エネルギーがいるので疲れます。 ずっと背筋を伸ばしてい…

私が「優等生」「良い人」を辞める決意をした瞬間

グーグルのサーチコンソールで、各ブログの検索ワード等を日々確認をしています。 その中で、主ブログがアメブロだった時代のプロパティ登録をそのままにして放置をしていたんですが、先日から何となくそれも一緒に確認をしていました。 過去のブログを読み…

どうせ嫌われるなら

どうせ何をやっても嫌われるなら。 どうせ何を選んでも嫌われるなら。 そうだとしたら、あなたは何をしたい? どうせ嫌われるなら。 自分に胸を張れる選択を堂々としちゃいたいですよね♪ paru20240208.hatenablog.com ランキング参加中はてなブログ同盟!初…

今日も1日を終えられた。それだけで花丸

たくさん豊かに溢れている現代だけど。 それでも、今日を生きるのは大変。 何もしてなくてもお腹は空くし、 誰とも話してなくても感情は揺れる。 だから、どんな人もどんな日だったとしても 今日を過ごせたのは、とんでもなく凄いことで。 だから、今日も自…

自分の為に生きるのは怖いけど、勇気を出す価値はある

私は、色んな願いを叶えたり 自分に素直になるための活動は長いことやって来ています。 でも、夢を叶えたり、やりたいことだけをやって来たわけではありません。 時には、自分の為に言いにくいことも言ってあげることも必要です。 私も、初めはこんな感じで…

私は、"たまたま"やりたいことが「起業」だっただけ

私は、「自分の本当にやりたいことが何か?」を考えた時に、 それが"たまたま"起業だったというだけなんです。 しかも、起業と言っても「年商〇〇百万円!」という起業ではなく ”売上金額を気にせず、自分でお仕事を自由にやりたい”という方法の起業をしたか…

「自分に素直に生きる=起業」だけじゃない

自分に素直に生きる=起業(自分でお仕事やビジネスをする)と関連付ける人って多いなと感じます。 それは、私自身がそうしたかったから、無意識にそういう人をピックアップしてしまっているだけかもしれないけれど。 でも、自分に素直に生きるって、起業を…

本当にやりたいことは何?

ここに素直になれたらいいですね(*^^*) 誰かに伝えなくても、まずは自分に素直になれたら満点です♪ まずは、自分で自分を認めてあげるところからですよ。 ランキング参加中はてなブログ同盟!初心者歓迎・なんでもOK!日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ラ…